第260章 胖子减肥记中(1/2)

舔了舔有些干涸的嘴角,拍了拍自己巨大的肚腩,马红俊继续请教道:“导师,你的可是答应我,要帮助我和白沉香的,你可不能诓我啊!除了燃脂运动,还有截肢之外,真的没有什么可以快速减肥的方法吗?”

陈北冥这次也不再和马红俊闹了,毕竟你这薅羊毛也不能老逮着一只羊薅不是?万一薅着薅着,把羊薅死了怎么办,陈北冥最喜欢的还是细水长流啊!

所以说,他果断拿出来了一个关于减肥,十分可行的方案来:“唱歌可以减肥,特别是在你锻炼的时候,唱歌的话,减肥的效果就更强了。”

马红俊愣了一下,唱歌还可以减肥?完全就没有听说过啊!不过既然是导师说的,那他就先试一试好了:

“冲破十九层鬼见愁阻挡,在斗罗大陆重见明媚阳光,半山腰上,你遥不可望,绽放紫色光芒,觉醒平凡的草不被欣赏,在斗罗大陆暗自许下愿望,用左手的锤,护右手的草,双生相伴才是真正命相,一路追寻着你十万年成长……”

“停!停!停!”

马红俊的歌声刚唱到一半就被车紧急叫停,陈北冥黑着脸问道:“谁让你唱这首歌了?”

“这首歌怎么了?”

“不是所有的歌唱起来都能够减肥的,这首歌乃是特制的,运动的时候,只有唱这首特别制作的歌才能有效果!”

“我唱一遍你跟着唱一遍,一定要把记好记好了!”

“一定,一定!”马红俊哦了一声没想到要减肥还需要特别制作的歌曲才行,连忙问道:“什么歌?”

“燃烧我的卡路里!”

马红俊:“……”

我特么差点就跟着唱了出来!

“来自马红俊的负面情绪值,+439!”

唐门,位于力之一族,在唐三收服了四大家族之后,就把他们的总部放在了这里,除了锻造部门,武装部门以及唐门弟子平时生活的地方之外,还有一些用于健身的设备。

没有科技世界那些先进的跑步机,举重器等等健身器材,但用那独特的魂导器技术,还是发明出来了不少健身设备,而且效果还十分不错,现在的马红俊就是满头大汗的走了出来。

脑袋上面全部都是细腻的汗珠,衣服也因为沾染了汗水,而紧密的贴合在身体上面,只有背后脊梁骨部位由于是挖下去的,才没有粘上。

“累死我了,今天我足足扎了一个小时的马步,看我头上的汗珠,这次够锻炼了吧?”

走进房间中躺着,躺在床上的陈北冥,马红俊不由得显摆道,对方所说又是火化燃烧脂肪,又是卸胳膊卸腿的,根本就不现实,还是他的锻炼方法最是管用!

微微抬起书本,陈北冥就看到了火凤凰马红俊那得意的小眼神,还有他额头上面挂着的几滴汗珠,面对对方的显摆,陈北冥翻了个白眼,忍不住鄙视道:

“你是不是傻?大夏天的那么热,就你身上那点汗,在厕所里面蹲10分钟也能出一身汗!”

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